by 老蕭

September 4, 2025

你是否曾和另一半,為了錢而吵得面紅耳赤?一個覺得亂花錢,一個覺得太小氣?明明相愛的兩個人,為什麼一談到錢,就好像變了個人,仿佛在戰場上廝殺一般,互相傷害?

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這幾年,從客戶到朋友,老蕭聽過許多這樣的故事。有一則新聞報導說,高達 75% 的伴侶,表示金錢是他們關係壓力的最大來源。而根據統計,金錢分歧是僅次於外遇的第二大離婚原因。看到這些數字,老蕭心裡有個感觸:為錢而吵,從來都不是數字的錯。這場戰役的本質,其實是我們內心深處的「信任」和「安全感」。

 衝突根源:原生家庭寫下的 4 種「金錢劇本」

為什麼我們會對錢有那麼不同的看法?答案其實藏在我們過往的人生經歷中。心理學家說,我們對金錢的態度,就像在演一齣小時候就寫好的「金錢劇本」。常見的劇本有:

劇本一:視錢為萬惡之源的逃避型

「錢是萬惡之源」:如果你從小家裡為了錢吵翻天,你可能會下意識地覺得錢很邪惡,甚至會刻意迴避它。

劇本二:視錢為萬靈丹的焦慮型

「錢能買到幸福」:如果你把錢當成解決所有問題的萬靈丹,那可能會為了賺錢,犧牲掉很多寶貴的時間和關係。

劇本三:視錢為自我價值的炫耀型

「錢代表我是誰」:如果你覺得錢越多,自己越有價值,那可能會瘋狂花錢來證明自己的成功。

劇本四:視錢永遠不夠的匱乏型

「錢永遠不夠」:如果你從小經歷過匱乏,那即使收入穩定,你也會永遠感到焦慮和不安。

當兩個人帶著不同的「金錢劇本」走進關係,衝突往往就不可避免。說真的,解決問題的第一步,不是指責,而是帶著好奇心問問自己和對方:「我們的金錢劇本,是怎麼寫的?」

在談數字之前,我們得先處理情緒。當伴侶情緒激動時,任何理性的數據或計畫都無法奏效。這裡,老蕭想分享一個從書上看來的,簡單三步驟溝通心法:

  • 跟著情緒走: 當另一半因為錢不開心時,先別急著反駁。先說:「我聽到了,我理解你很焦慮。」這是一種同理,能讓對方感覺被接納。
  • 轉變語言: 把帶有指責的「你為什麼又亂花錢!」轉化成「當我看到這筆支出,我感到有點焦慮,因為它超出了我們的預算」。把「你」變成「我」,語氣就從對立變成了合作。
  • 共同合作: 當情緒被理解,語言被轉化,我們才能真正坐下來,一起面對和討論問題。

有了溝通基礎,我們就能按步驟建立一個透明、公平的財務系統:

1. 坦誠面對,列出家庭的資產負債表

放下尷尬,一起把所有的收入、支出、資產和債務攤開來。這就像給家裡做一次全面的「財務健檢」,只有看清真實狀況,才能對症下藥。

2. 找到共同的「錢」途

金錢不是目的,而是實現夢想的工具。一起討論未來想買房、想去哪裡旅行,或想為孩子存多少教育基金。和另一半有了共同目標,花錢就變成了「為夢想投資」,而不是毫無意義的消費(老蕭覺得這一點最重要)。

3. 保留自由,私房錢無罪

在共同預算之外,撥出一筆雙方都可以自由使用的「獨立帳戶」。這筆錢不用向對方報備,愛怎麼花就怎麼花。這不僅維護了個人的自主權,也避免了因小事而吵架,讓關係更健康。

科技助攻:善用 AI 將「指責」翻譯成「愛的語言」

又要把情緒處理好,又要進行理財規劃,對大部份人來說,當雙方都有情緒時,「好好說話」真的很難。我們都不是什麼兩性專家或心理學家,要和另一半溝通好,在這個人工智能當道的年代,老蕭覺得大家可以善用工具,將「AI 的助手」變成「愛的助手」。每次對話聊錢時,當愛存錢的一方想對愛花錢的說「你又亂花錢了」時,先讓 AI 將這句話進行翻譯,重點放在凸顯其背後的情感需求,這是老蕭用 AI 實際翻譯出來的對白:「我感到很焦慮,因為我們的儲蓄減少了,這讓我覺得我們的未來沒有保障」。是不是有效地把指責語言轉化為情感表達了?這樣一來,上面提到的「先處理情緒」目標和「轉變語言」步驟,就更容易達成了。

結語:金錢不是武器,而是連接彼此的橋樑

伴侶之間的金錢之爭,其實是原生家庭的烙印與內在需求的投射。但老蕭想告訴大家的是,金錢不應該是衝突的武器。相反,它可以是一座橋樑,連接兩套不同的「金錢信仰」。每一次的爭吵,都是一個珍貴的契機,它迫使我們去探索內心深處的恐懼與渴望,去理解伴侶的故事,去共同繪製一個屬於「我們」的未來藍圖。

此文章原文刊登於《東方日報》「龍門陣」2025年9月4日《理財開路》專欄,由理財老司機撰寫。原文鏈結在此

老蕭是馬來西亞理財規劃師協會(FPAM)及投資經理聯合會(FIMM)的認證會員,身兼單位信託顧問、私人退休金顧問、理財部落客的斜槓一族,擁有國際認證高級理財顧問(CFP TM)資格。

About the author 

老蕭

理財老司機—老蕭,自發以深入淺出的方式,教導大家理財與各種財商知識。

老蕭是馬來西亞理財規劃師協會(FPAM)及投資經理聯合會(FIMM)的認證會員,身兼單位信託及私人退休金顧問、理財部落客及報章專欄作家的斜槓一族,擁有國際認證高級理財顧問(CFP TM)資格。

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